Blog

Plávanie

13.08.2015 08:43
Musím povedať, že nerád plávam. Teda nerád... skôr nerád plávam v studenej vode. Tieto horúčavy spôsobili, že voda v našich jazerách je teplá ako som si pamätal teplé more z Egypta. A okúpať sa v tejto horúčave je úžasné.  Tak som pridal plávanie do svojho zoznamu aktivít. Bicykel nevypúšťam,...

Proteín a zelená strava

12.08.2015 14:12
Cez horúci víkend sa mi nedalo raňajkovať. Teda dalo, ale chcel som rýchlo stihnúť tréning, kým nebude opäť neznesiteľne horúco. Lenže s plným žalúdkom by sa mi nedalo. A s prázdnym tiež nie. Tak ako? Napadlo ma riešenie. Na sklade som našiel jedno balenie Proteínu a Zelenej stravy. Namiešal som si...

Prestávka

11.08.2015 12:20
Trochu som zanedbal to písanie. Víkend, guláš, jazero, ohneň, padajúce hviezdy... a stále horúco. No nezaháľal som, okrem nedele som pekne jazdil. Ráno, kým sa ešte dalo aspoň trochu dýchať som si odkrútil svoje km a potm sa už iba paril v teple. Dni sú fajn.... horšie sú noci. Paradox. Pootváral...

Ďalšia stovka

07.08.2015 10:56
Je príjemné zapisovať pribúdajúce km. Včera 60, dnes 40. Napriek horúčave to bolo super. Hlavne včera bolo fajn, slabý vietor, ktorý napriek tomu, že sa zdalo, že fúka stále proti nebol nepríjemný. Až na posledné 4 km som bol aj v dobrom čase, potom prišla kríza v najnevhodnejšej chvíli a záverečné...

Skúsenosti

05.08.2015 11:10
Je zaujímavé zdieľať svoje skúsenosti a ešte zaujímavejšie skúsenosti iných. Teší ma, keď môžem pomôcť zlepšiť život, keď môžem pomocť vyliečiť problémy, keď môžem pomôcť schudnúť... a navyše, keď to môže priniesť, tým aktívnejším, aj finančný efekt. Cítim sa fakt skvele. Recovery beriem od mája,...

Útek pred kvapkami

04.08.2015 08:58
Včera sa mi podarilo odjazdiť si svoju dávku km. Hoci to spočiatku tak nevyzeralo. Zlovestne sa zväčšujúci búrkový mrak ma strašil celú jazdu. Krútil som sa po cestách, zvyšoval tempo a cítil som sa, ako keby ma niečo naháňalo. Aspoň som sa neulieval.  Mrak sa neustále zväčšoval a ku koncu sa...

Idem na to

03.08.2015 15:44
Včera som si dal oddych, bolo také predbúrkové, lepkavé teplo a po piatich dňoch tréningu sa mi aj zažiadalo trochu leňošenia. Tak som iba robil v záhrade :-) Dnes konečne zapršalo, vzduch je ale zasa horúci tak čakám na podvečer a vyrazím. Po dni oddychu sa vždy teším, plný energie.... Dnes to...

Odozva

02.08.2015 09:58
Dnes som dostal peknú správu, veď pozrite: co to je za ekrazit ten vodik?nahodne sme sa stretli na bicykli s byvalym kolegom, povodil ma kade tade aj po pramenoch, hovori-dobre ti to ide.)A to on je sportovec, drzala som s nim stale krok bez problemov, bez zadychcania a v protivetre.Normalne by som...

Tisícka

01.08.2015 18:19
Včera skončíl júl a ja som ho zakončil celkom úspešne. Prešiel som 60 km a dosiahol som tak svoj 5 najlepší mesačný výkon. Celkom fajn. Tísíc km za mesiac poteší. Hoci pri pohľade na profíkov, čo jazdia niekoľko tísícok je to smiešne málo. No nie som profík, ale nadšený amatér. Dnes opäť klasická...

Agresivita

31.07.2015 09:33
Nemôžem si pomôcť, ale znovu musím o tom písať. Napriek príjemnému počasiu a dobrej nálade bol včerajší tréning skoro ako nočná mora.  Dal som si 43 km, pohoda, dobré tempo napriek vetru, no to, čo včera predvádzali vodiči bolo neuveriteľné. Mal som dojem, že bola vyhlásená súťaž "Kto...
Všetky články
<< 8 | 9 | 10 | 11 | 12 >>