Proteín a zelená strava
Cez horúci víkend sa mi nedalo raňajkovať. Teda dalo, ale chcel som rýchlo stihnúť tréning, kým nebude opäť neznesiteľne horúco. Lenže s plným žalúdkom by sa mi nedalo. A s prázdnym tiež nie. Tak ako?
Napadlo ma riešenie. Na sklade som našiel jedno balenie Proteínu a Zelenej stravy. Namiešal som si ich v základnej dávke - 2 odmerky Proteínu a 1 odmerka Zelenej stravy. A vyrazil na cestu.
Každý deň som to opakoval.
A výsledok.... skvelý!
Nepociťoval som hlad, nepociťoval som úbytok energie, nepociťoval som nedostatok sily. Kilometre som si odjazdil, vhodne dopĺňal tekutiny (ale už iba čistou vodou) a aj v horúčave som splnil svoje tréningové dávky.
A obed potom chutil výborne.
V piatok idem znovu na chalupu. Budem tam týždeň. Raňajky nekupujem, budem pokračovať v kombinácii Proteín a Zelená strava.
Viac o týcho produktoch tu: Produkty